دسته | روانشناسی و علوم تربیتی |
---|---|
حجم | 360/2 کیلوبایت |
صفحه | 10 |
فرمت | pptx |
قیمت | 30000 تومان |
دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم
خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي مي شود. لزوم مداخله یا کنترل؟
عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم "حق" شماست که احساسش کنید. خشم حس ما را از عدالت و مسئولیت اجتماعی کنترل می کند. این کار به ما کمک می کند تا به یکدیگر انگیزه دهیم تا مسئولیت پذیری، رفتاری انسانی تر و اخلاقی تر داشته باشیم.
فهرست مطالب:
مهارت کنترل خشم
تعريف خشم
انواع خشم
علائم هشدار در مورد خشم
موقعيت هاي خشم برانگيز
سه سوال
شيوه هاي ابراز خشم
روش هاي كنترل خشم
مراحل روش مذاكره