دانلود پاورپوینت مدیریت استرس جهت رشته ی روان شناسی در قالب 48  اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

تاثير استرس در بروز بيماريهای قلبی از فشار خون و چربی نيز بيشتر است. استرس شغلی به عنوان يكی از مهمترين خطرات شغلی در عصر مدرن مطرح می باشد و می تواند باعث كاهش توليد، غيبت ،جابجايی نيرو،تعارض های كاری و بالاترين هزينه های بهداشتی و درمانی كاركنان گردد.

جوانان تهرانی متاهل بيشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگی هستند.(بر خلاف منابع آسيب شناسی) شيوع اختلالات روانی در تهران 10 درصد بيشتر از آمارهای جهانی است.

فهرست مطالب

مقدمه

تعريف استرس

مراحل ايجاد استرس

نكاتی در مورد استرس

علائم استرس

بيماريهای استرس

عوامل ايجاد استرس

هزينه های استرس

تجزيه و تحليل دلائل ايجاد استرس

تشخيص استرس در ديگران

مقابله با استرس در محل كار

برقراری یک ارتباط خوب

تعادل درون

كمك به كاركنان

اقداماتی در منزل

چند راهكار معنوی

اندازه گيری استرس