دانلود پاورپوینت تنظیم دما در هنگام شنا جهت رشته تربیت بدنی در قالب 24 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

ناتوانی شناگران جوان برای فعالیت در آب سرد به علت سطح زیاد بدنشان در ازای هر واحد جرم تولید کننده گرما و همچنین کم بودن چربی زیر پوستی آن هاست. چربی زیر پوستی بهترین عایق دمایی شناگران است به خصوص زمانی که جریان خون به سمت پوست کم شده باشد.

فهرست مطالب
Dissipation vs storage
تنظیم دما به هنگام شنا
تنظیم دما حین تمرین در هوای سرد
هوای سرد و تاثیر آن بر سلامتی 
سازگاری با دما
سازگاری به دما در کودکان و بزرگسالان
تاثیر تمرین بر روی تنظیم دما
دهیدراسیون و دمای رکتال 
تعادل آب و الکترولیت
Water shifting during exercise
تمرین طولانی 
دهیدراسیون عمدی